Panchakarma Kur
Die fünf Säulen
Großartige Hilfe bei vielerlei Erkrankungen
Panchakarma heißen die fünf Säulen der ayurvedischen Reinigungstechniken. Sie werden innerhalb dieser Kur, die mindestens 14 Tage dauern sollte angewendet. Die Panchakarma Kur von TOMESA ist kein reines Wellnessprogramm sondern ein intensives Therapieprogramm aus der klassischen Ayurveda mit einem ganzheitlichen Ansatz für körperliche und psychische Beschwerden.
Es werden Reinigungsprozesse im grob- und feinstofflichen Körper (Anamaya, Pranamaya und Manomaya Kosha) eingeleitet, so können nicht nur Toxine und Stoffwechselschlacken ausgeleitet werden, sondern auch emotionale Verletzungen und Erfahrungen aus der Vergangenheit ans Licht kommen können.
Die Vorbereitungszeit
Durch verschiedene ayurvedische Techniken wie Ölmassagen, Schwitzkuren, eine stoffwechselanregende Diät und das Trinken von Ghee werden Toxine aus den Geweben gelöst. Die Vorbereitungszeit ist für den Patienten:in sehr wichtig
Die Hauptbehandlung
Die eigentliche Panchakarmakur besteht aus den 5 Säulen, bezugnehmend auf Ihre Konstitution (Dosha), ihr Alter, Ihr Verdauungsfeuer (Agni) und Ihre Imbalancen, wählen unsere in Indien und Sri Lanka ausgebildeten Therapeut:innen aus den folgenden Therapiesäulen aus:
1) Virecana (Abführen durch Pflanzen)
2) Asthapana Vasti: Einläufe mit arzneilichen Abkochungen
3) Anuvasana Vasti: Einläufe mit arzneilichen Ölen
4) Nasya: Einnahme von Medikamenten über die Nase
5) Vamana: Magenreinigung (Erbrechen) mit Pflanzen
Die Nachbereitungszeit
Nach der Ausleitung folgt die Phase des Aufbaus des Körpers um diesen zu stabilisieren und wieder zu positionieren. Belastungsfähigkeit, geistige Klarheit, Erkenntnisse, bewusstere Lebensweise stellen sich ein und werden zum Beispiel durch nährende Ölmassagen und Stirngüsse erreicht, sodass der Alltag im Anschluss gut vorbereitet wieder beginnen kann.
Im Ayurveda geht man davon aus, dass der Körper aus 5 Elementen zusammengesetzt ist. Befinden sich unsere fünf Elemente und ihre Eigenschaften in Balance spricht man von Gesundheit. Demnach ist Krankheit die Folge eines Ungleichgewichtes.
Steigen die Elementeigenschaften von Erde (schwer) und Wasser (feucht) an, entstehen Kapha Störungen wie zum Beispiel Übergewicht und Schleimerkrankungen. Steigt das Feuerelement (heiß) überdurchschnittlich an, sind Pitta Störungen wie Hautkrankheiten, Schleimhautentzündungen oder übermäßige Wut die Folge. Dominieren Eigenschaften des Luft- (trocken) und Raumelementes (leicht), steigt Vata an und verursacht Schmerzen oder Störungen des vegetativen Nervensystems, sowie rasende Gedanken und Schlafstörungen.
Durch die TOMESA Panchakarma Kur lassen sich diese Überschüsse ganzheitlich ausleiten, Ungleichgewichte im Körper verschwinden und Gesundheit stellt sich wieder ein.
Eine Panchakarma Kur kostet in der Regel einiges an Energie, schenkt dann aber die doppelte Menge zurück. Daher ist es nötig, dass Sie eine gewisse psychische und körperliche Grundstabilität besitzen. Sollten Sie unsicher sein, beraten wir Sie gerne.
Gute Behandlungserfolge sind bei folgenden Indikationen möglich:
- Atemwegserkrankungen wie Asthma bronchiale, Sinusitis und Heuschnupfen
- Verdauungsbeschwerden
- Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen, beginnender Diabetes mellitus
- Hautkrankheiten wie Neurodermitis, Psoriasis, Akne, Rosacea oder Mykosen
- Entzündlicher und degenerativer Rheumatismus, Arthrose
- Infektanfälligkeit, Allergien, Autoimmunkrankheiten
- Stress, Burnout, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen
Dazu zählen:
- Entzündungen, Blutungen oder Verengungen im Magen-Darm-Trakt
- Fortgeschrittene Herz-Kreislauferkrankungen
- Akute Tumorerkrankungen und Infektionen
- Untergewicht und morbide Adipositas
- Schwangerschaft
- Schwere psychische Erkrankungen
14 x / 21 x Übernachtung mit Vollpension
1 x Eingangsgespräch Ayurveda-Spezialist/in
1 x Zwischengespräch mit einer/m Ayurveda-Spezialist/in
1 x Abschlussgespräch Ayurveda-Spezialist/in
Täglich ayurvedische Heilmittelanwendungen*
* Die Zusammenstellung eines individuellen Therapieplanes mit werktäglich mindestens drei ausgewählten Anwendungen erfolgt nach Verordnung aus der nachfolgenden Heilmittelaufstellung:
* Abhyanga (Softmassage)
* Ganzkörperentspannungsmassage
* Shirodhara (Ölstirnguss)
* Shirovasti (Ölkräutermassage)
* Pindasveda (Milchreisbeutelmassage)
* Udwarthana (Kräuterpulvermassage)
* Pichu (Öltuchbehandlung)
* Shiroabhyanga (Kopfmassage)
* Gesichtstherapie
* Fußreflexzonenmassage
* Svedana (Dampfbad)
* Kräuterbad
* Augenbehandlung
* Nasya (Nasennebenhöhlenreinigung)
* Washpasveda (Kräuterdampfbad)
* Meditation
* Yoga
* Ernährungsberatung
* Kochkurs
* Gesundheitsvortrag
* Kati Basthi
* Kräuterinhalation
* Kräuterstempel
* Einlauf
Unser Ayurveda-Team
